Zwangerschapsbegeleiding

Een zwangerschap is soms iets overweldigends. Vaak kijk je er al lang naar uit of is het net iets dat je toch wat snel overviel. Er gaan veel emoties mee gepaard en ook hormonaal verandert er heel wat in je lichaam.

We begeleiden jou (en je partner) graag in deze spannende, maar fijne periode. Er zullen ongetwijfeld veel vragen de kop opsteken, daarom kozen we voor een multidisciplinaire aanpak: een gezellige samenwerking tussen 2 kinesitherapeuten, een vroedvrouw en een diëtiste. Maar vooral meerdere vliegen in 1 klap voor jullie, want zo krijgen jullie al onze kennis gebundeld in 1 traject.

Voor wie?

Mama’s vanaf 16 weken zwangerschap (en hun partners). Zowel vrouwen die voor het eerst een baby’tje verwachten als mama’s die het allemaal al eens meegemaakt hebben, zijn welkom!

Door wie?

Kinesitherapeuten Ellen Claeskens (Praktijk B-leef) en Charissa Hollanders (Praktijk De Spil)

Onze kinesitherapeuten zijn beide gediplomeerde zwangerschapsbegeleidsters en zijn bekkenbodemtherapeuten in opleiding. Ze behandelen mama’s zowel pre- als postnataal. Sinds april 2021 is Charissa zelf mama geworden van een zoontje. Ellen oefent voorlopig nog even met haar 3 petekindjes en haar guitige kat. 

Vroedvrouw Iris Van Hoof (Praktijk De Spil)

Iris is een gepassioneerde vroedvrouw met heel wat ervaring zowel op de Belgische als de Australische materniteit. Ze deed ook al heel wat thuisbevallingen. Iris is zelfstandig vroedvrouw binnen praktijk De Spil en in haar eigen praktijk B-mum. Ze is zelf mama van 3 zonen.

Diëtiste Laura Celis (Praktijk De Spil)

Laura is diëtiste en diabeteseducator, dus weet als geen ander hoe je gezond doorheen je zwangerschap komt. Ze werd zelf in maart 2021 voor het eerst mama van een dochtertje. 

Waar, wat, wanneer?

De lessen gaan door op 5 opeenvolgende donderdagavonden om 19u30 afwisselend in beide praktijken. 

Praktijk B-leef – Spreet 41D – 2500 Koningshooikt
Praktijk De Spil – Dokter Van der Borghtstraat 2 – 2590 Berlaar

- Les 1: praktijk B-leef - Het zwangere lichaam 
- Les 2: praktijk B-leef - De bekkenbodemspieren
- Les 3: praktijk De Spil - Gezond zwanger (voeding en beweging)
- Les 4: praktijk De Spil - Arbeid en bevalling (PARTNERS WELKOM)
- Les 5: praktijk De Spil - Partneroefeningen en kraamperiode (o.a. borstvoeding, dragen,..) (PARTNERS WELKOM)

Reeks 'oktober 2022' (voor mama's uitgerekend rond december 2022, januari 2023, februari 2023)

6, 13, 20, 27 okt en 3 nov

Reeks 'januari 2023' (voor mama's uitgerekend rond maart, april, mei)

12/1, 19/1, 26/1, 2/2, 9/2

Reeks 'maart 2023' (voor mama's uitgerekend rond mei, juni, juli)

2/3, 9/3, 16/3, 23/3, 30/3

Reeks 'mei 2023' (voor mama's uitgerekend rond juli, augustus, september)

11/5, 25/5, 1/6, 8/6, 15/6

Kostprijs

180euro/lessenreeks – gedeeltelijke terugbetaling mogelijk via de mutualiteit.

Hoe inschrijven?

Inschrijven via bleef@praktijkdespil.be of 0479 13 67 10 (WhatsApp mogelijk).

Zwangerschapsbegeleiding